Indlæg

/Indlæg

Berlin 1/2 marathon 2019

Drømmer du om at løbe 1/2 marathon i udlandet er Berlin et mustOrganisationen er i top og man får i løbet af de 21 km set de fleste seværdigheder i byenVi tager afsted fredag fra [...]

29. jan 2019|Diverse|

Coretræning

Husk at få træne jeres coremuskulatur Coreøvelser med kropsvægt

12. feb 2018|Diverse|

En triatlet´s anbefaling

8 uger før min første 1/2 ironman fik jeg anbefalet Dintraener som personlig træner. Jeg kontaktede Carsten og fik lavet et program frem mod min store drøm - jeg skulle gennemføre min første halve ironman [...]

13. apr 2017|Diverse|

Berlin 1/2 marathon 2 april 2017

            Drømmer du om at løbe 1/2 marathon i udlandet så kan jeg varm anbefale jer at løbe i Berlin. Ruten er helt flad og der er tilskuer og fest [...]

29. jun 2016|Diverse|

5 km i Brøndby skoven

Lørdag 5/3 arrangerer jeg et 5 km løb i Brøndby skoven Løbet er for alle niveauer og er selvfølgelig gratis     https://www.facebook.com/events/1687245411530662/

22. feb 2016|Diverse|